決定一個女人氣質的,從來不是長相,而是「三個小習慣」!

好友趣 2020/12/21 檢舉 我要評論

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氣質理論最早由克勞迪亞斯·蓋倫(Claudius Galenus)提出,該理論認為,氣質代表著人的某些心理特徵,氣質不僅僅受先天因素影響,也會因為後天環境發生改變。希波克拉底在其體液理論(humours))中將個體的氣質描述為一種動態的生理特徵,氣質為個體提供生命力。

在日常生活中,氣質更像是一種人格魅力的實質性表現。有的女人並不是非常漂亮,但她們的氣質往往可以力壓群芳,讓身邊的人折服。心理學家認為,決定女性氣質的從來不是長相,而是三個習慣。

一、保持學習

俗話說,美人在骨不在皮,意思是真正的美人美在骨子裡,而不在表面。我們還可以認為,所謂「骨」還代表著風骨和內涵,內在的培養往往離不開學習。許多人認為學生才需要學習,其實不然,擁有學習的習慣對於一個人的一生都是至關重要的,在學習中發現不足,完善自我,這本身就是一個在後天進行自我提升的方式。

腹有詩書氣自華,文化的薰陶對一個人的氣質提升無疑是顯著的,甚至連言談舉止都會在學習的過程中得到昇華。所以說,保持求知的心境,就是對自己的不足有改變的欲望,這種欲望促使我們有更高的人生追求,往往對自己的氣質會有很大的提升。

二、保持自信

美國心理學家阿爾伯特·班杜拉(Albert Bandura)認為,自信造就了非凡的氣質,我們常常認為,自信的人有一種獨特的人格魅力,而作為女性,更應該擁有自信。自信的人往往擁有強烈的人生實現欲望,她們充滿朝氣,精神煥發,身上洋溢著青春的光芒。

正是這種對自我的熱情,讓他們的氣質更為高貴和充滿內涵,相對於以物質裝點的姿色,充滿自信的氣質往往更被人們所欣賞。所以說,培養自己的氣質,要先從培養自信開始,堅定的認同自我人生價值,只有自己相信自己,別人人才會認同你。

三、舉止得體

舉止得體也是培養氣質的重要途徑。良好的行為舉止代表著你內心對自我的認同和對他人的尊重。巴爾扎克曾經說過,培養一個真正的貴族需要三代,所謂貴族,即心中有理想,腦中有抱負,言談舉止落落大方。

作為一個女性,你的言談舉止代表著內心涵養的豐富程度,如果行為粗鄙,再姣好的面容也不會讓人尊重,而舉止得體,落落大方造就了你非凡的氣質,所有人都會尊重你。另一方面,行為舉止十分得體的人也代表著你自控能力出眾。

從精神分析角度看,自控能力強大的女人,往往已經超出了本我的范疇,可以快速進行自我和超我的轉換,即達到了精神層面和肉體欲望層面的分離,她們可以將物質欲望拋之腦後,不斷豐富自己的精神世界,並從中獲取能量。

綜上所述,對於女性來說,決定其氣質的,從來不是長相,而是這三個方面的習慣,並且,這些習慣都可以在後天進行有意識地培養。

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