日本53歲阿姨獲選美冠軍，被小24歲男友倒追，這身材哪像53？

人到中年，都會有著中年發福的困擾，這絕對是一個世界性的難題，年輕的時候，吃什麼都長不胖的人，到了中年喝一口水都會長肉。身材詩每一個人的第二張臉，它代表著你的生活習慣，和你的自我控制能力，無論你此刻處於任何的年齡段，也不要放棄擁有好身材的權利，你要先自救，生活才會救你。

日本的一檔選美比賽「國民美魔女大賽」，熱度只增不減，其中規則更是引人注目，參賽者必須35歲以上，因此，當時很多網友紛紛評論，「一群中年婦女有什麼好看的？」受到了諸多吐槽，但是當評論年齡49歲的阿姨們，出現在賽場時，完全顛覆了大家的想像，其中冠軍得主機板村熏更是讓人眼前一亮，她已經53歲了，皮膚白皙，舉手投足間盡顯優雅，身材更是好的不得了。

板村熏在這個年齡還可以脫穎而出，與她平日健身息息相關，她幾乎每天都會健身，在健身房做做力量訓練，也會在家裡練習瑜伽，又或者跑去戶外參加馬術，再或者約上三五個好友一起去打高爾夫，只要是運動，她都無一例外的喜歡。

日本有一家公司的社長對板村熏展開了猛烈的追求，這個社長比她足足小了24歲，但是兩人在一起同框卻完全看不出年齡差距，只要你保養的好，愛情從來不會有年齡之分。

一個人的身材，藏著一個人的價值觀，它不僅僅代表著你的生活，還代表著你此刻正在追尋的人生。無論任何年紀，都要對生活抱以熱情，充實自己的內心，豐富自己的學識，管理自己的身材，那麼你將會有一個與眾不同的人生。

對於女生來說，最高級的炫富無疑是「身材無敵，年齡成迷」，但想要在將近58歲的年紀，依然保持著20歲的身材和容貌，那麼就一定要在生活中比別人付出更多的辛苦，這樣才能有效的對抗衰老，實現凍齡的效果。