研究表明:跟「閨蜜出遊」,既能抗衰老,又能延長生命!還不快跟閨蜜來趟說走就走的旅行!

好友趣 2021/04/10 檢舉 我要評論
 

@兴风作浪的姐妹吐槽婚姻瑣事,分享愛情感悟。在這裡,我們一起傾訴,一起成長,做自己的女人超美!我是好友趣,雖素未謀面,卻可能是最懂你的那個❤❤

 

女人在她漫長的一生中,一定要擁有幾個親如姐妹的好友,這種朋友,有一個溫暖的名字,叫「 閨中密友「

什麼是閨蜜?閨蜜就是身邊那個 陪你哭、陪你笑懂得你所有的心事,瞭解你所有的情緒,一起逛街、一起吃飯、一起閒聊的人。

如果可以,一定要找機會和閨蜜一起去旅行, 去同一個地方,看同一片風景,有共同的回憶。

獨自旅行可以好好思考人生,和愛人一起旅行可以加深彼此的認知。但研究發現, 最好的選擇是與閨蜜結伴旅行。

旅行途中,閨蜜不僅能與妳 分享有趣的事物、創造難忘的回憶,甚至還能讓妳更加健康喔~不信的話,就跟著小編一起看看吧。

1.有利於健康:研究發現,和閨蜜一同旅行能夠減輕壓力,還能減輕心臟病的風險。

2.增強疼痛耐受度:友誼能夠減少痛苦,社交能夠增強疼痛耐受度,正因如此,一段好的友誼才對健康有好處,甚至有助於延長壽命。

3.增強認知彈性:旅行期間,妳可以好好放鬆,享受美好的時光,陌生的環境能夠增強認知彈性,讓妳頭腦靈活,更有創造力,計劃旅行的過程也能增強幸福感。

4.有利於心理健康:探索陌生的環境非常紓壓,還能調整情緒,防止抑鬱。

5.友情更緊密:和閨蜜一起旅行,不僅有利於身體、心理健康,還能加深友誼,創造美好的回憶。

人越大才越覺得,能遇到一個 你說上半句,他能接下半句,你說個笑話 他能get到點然後笑出聲。雖然 經常吐槽你卻又把你寵上天的人,有多難得啊!

最好的友情就是時光荏苒,你我天各一方,為了夢想各自為戰,為了生活各自忙亂, 我也依舊記掛著你的現狀,隨時虛位以待你的傾訴與分享。

即便每天在社群看到你的行蹤, 偶爾回復一下,也會感覺彼此就在面前,全心一笑,如暖陽照身。

無論你遇見誰,他都是你生命該出現的人,絕非偶然,他一定會教會你一些什麼。

朋友相遇沒有早晚,有心同,有語暖,有美好,是心靈的伴,是自己的影, 是開心時的果,是脆弱時的肩。

人生聚散無常,有些緣分可遇不可求,好多人會和我們不期而遇,留下來的,總是緣深的那一個,讓你的生命璨若煙花的,固然難忘, 但能夠陪你細水長流的,定是值得你最珍視的人。

各自忙亂,卻互相牽掛,這就是最好的友情。

愛情婚姻各不同,你要用心感悟,女人心最脆弱,你要用心呵護! 想要閱讀更多文章,歡迎關注我的粉專,請點擊藍色字體>>>>>@兴风作浪的姐妹 更多精彩內容等著你來看!

用戶評論
你可能會喜歡