大齡女士之所以會呈現出有點千篇一律的穿衣風格，除了在於她們年齡增長帶來的穿衣上的約束以外，還會因為心態方面十分保守，不敢創新，不敢突破，而穿搭始終沒有新意。

如果你正處於這一年齡階段，且想要穿出好氣質，但卻不知道該從哪裡下手，那麼不妨參考一下日雜博主們的搭配。這個夏季，女人奔四奔五拒絕「大媽式」穿搭，學日雜博主這麼穿，高級又時髦，一起來看看吧！

一、色彩篇

40、50歲的女人，在穿衣打扮時，需要牢牢抓住「簡約知性、優雅大方」的穿衣精髓，尤其是在色彩搭配上，最好儘量避免浮誇醒目。

首先在顏色選擇上，相比較各種不好駕馭又容易暴露膚色短板的高飽和度彩色系，以黑色、白色、灰色、卡其色、駝色、咖色或者軍綠色為主的中性色，才是打造高級氣質的最佳選擇。

黑白灰低調耐看又大氣，大地色系是樸實穩重與知性的代名詞，除了能夠提升穿衣檔次外，這些顏色也可以突出中年女人的熟齡氣息。

女人到了四五十歲這一年齡階段，如果想要完美展現出個人魅力，那麼要懂得在配色上做減法，不要穿出調色盤的效果。

比如用基礎色配基礎色，基礎色+大地色系，亦或者同色搭配，都是很適合夏季的選擇。

白色乾淨純粹，且擁有超強的中和能力，夏季採用「all white」配色方案時，可以營造出簡約清爽又大氣的穿搭效果，用來配黑色單品時，則可以打破黑色系的沉悶。

另外，採用全黑配色時，中年女人別忘記通過增加露膚面積來打破沉悶感。

二、單品篇

單品選擇在很大程度上決定中年女人穿衣效果，畢竟如果選擇一些過時老氣的大媽裝，那麼就算氣質再好，也難以發揮出來，而兼顧適齡與簡約大氣的單品，則能讓穿衣變得事半功倍起來。

首先在挑選單品時，建議40、50歲女人優先採用款式簡約大方且材質高級舒適的基礎款，版型適當寬鬆一點，更容易突出中年女人的熟齡風采。

比如這裡的闊腿長褲，垂墜材質結合單一色彩，在修飾腿型基礎上，又提升穿搭者自身灑脫隨性的氣場。

以藍色、黑色或者白色為主的襯衫裙，在日雜博主穿搭中出鏡率也很高。

由於剪裁簡約且版型寬鬆，襯衫裙在打造簡潔洗練的造型基礎上，對穿搭者身材的包容度又很大，舒適度滿分。

40、50歲女人所採用的單品越是簡約，越考究我們的搭配功底，如何避免呆板、營造出時尚感是穿衣關鍵。

奔四奔五的女人多身處職場上，衣櫥裡少不了襯衫、西裝、西裝馬甲或者西褲等單品，由於版型挺括，這類單品在提升幹練感時，也容易造成穿衣嚴肅沉悶。

這時可以用T恤、條紋衫等休閒單品來與之做搭配，亦或者用自帶女性氣息的配飾來點綴造型，都可以化解著裝的呆板無趣。

用球鞋或者運動涼鞋混搭通勤單品，也是日雜博主經常採用的搭法，比如用球鞋配西裝套裝，用運動涼鞋配西裝馬甲。

這種搭法一來打破了通勤裝的刻板嚴肅，二來也可以讓著裝看起來更加輕盈活力。

奔四奔五的女人如果想穿得舒適清涼又高級，那麼繞不開「露膚」技巧。

作為夏季利用率最高的穿衣技巧之一，適當運用除了能夠提升清涼感，以及發揮身材優勢，又可以提升造型的呼吸感。

如各種坎肩上衣、無袖連衣裙，備受日雜博主歡迎，夏季用來配直筒褲，簡約清爽之餘，又使胳膊線條看起來更優美流暢。

熟悉日系風的女人都知道，很多日本博主明明年紀不小，卻憑藉著出眾俏皮的著裝成功減齡，讓自己看上去比實際年齡小上十歲，並且甜美之中透著輕熟感與女人味，不突兀也不會給人扮嫩的感覺，而她們的搭配技巧很值得大眾參考。

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