女人過了50歲後，身材不可避免會出現走形、發胖等問題，這也讓不少中年女人懶得打扮自己，覺得身材不行怎麼穿都不好看。其實不然，穿衣與審美、品味和技巧有關，與身材反而沒有太大聯繫，只要掌握穿衣原則，50歲微胖女性也能穿出高級品味。

這次來為大家分享的素人博主——長髮盤起來，便是典型例子，雖然她身材並不纖細，也沒有好比例，但這位50歲微胖姐姐卻靠穿搭圈粉，學她這4個穿衣要點，你也能優雅顯瘦又有品味，一起來看看吧！

要點一、穿衣要「穿松不穿緊」

雖然版型修身的衣服更容易凸顯出中年女性的身材線條，但對於50歲微胖女性而言，這類衣服只會將身材短板暴露出來，顯臃腫不說，勒出肉痕還容易造成穿衣尷尬，降低你自身的品味。

比起緊身款，寬鬆單品則要舒適實用很多。一方面，夏季氣溫逐漸升高，寬鬆款單品內部空間量感偏大，相對透氣清爽很多，就算流汗也不會顯悶熱或者黏在肌膚上。

另一方面，寬鬆單品對身材包容度大，無論是腰腹渾圓，還是大腿贅肉多，都能遮擋贅肉。

此外，適合夏季的寬鬆單品很多，50歲微胖女性在選擇上，需要優先考慮簡潔大方且適合自己的款式。

像純色T恤、襯衫、白色高腰闊腿長褲或者連衣裙，都很適合50歲微胖女性。

在所有夏季寬鬆單品中，連衣裙絕對是最輕盈優雅的單品之一。除了能夠營造出優雅浪漫的女人味，寬鬆款連衣裙對身材包容度也很大。

但要注意，寬鬆連衣裙根據材質不同，能夠分為多種類型，50歲微胖女人需要優先考慮垂墜感強的面料，走動之間裙擺搖曳，更顯曼妙動人。

要點二、配色「越簡約越高級」

要想穿出高級品味，卻又不想花費太多精力，那麼50歲微胖女人可以從配色上下功夫。

比起單品款式或者材質，色系最為直觀，維持全身色彩搭配極簡大方又一目了然，往往可以輕鬆提升整體look的質感，關於這一點可以分為兩步。

第一，在選擇色系時，50歲女人需要避免不好駕馭、不好搭配的浮誇色，如玫紅色、深紫色、橘紅色，以黑色、本白色、淺灰色、卡其色、淺咖色為主。

配色時要保證上下單品色彩搭配協調，並且將全身主色調維持在兩到三種，這樣可以有效避免穿衣用力過猛。

以這位博主來說，在她的造型中，全身色彩很少超過三種以上，且多以經典配色或者同色為主，如淺卡其色+黑、淺卡其色+米白、淺灰+淺棕色等等。

要點三、腰線要高不要低

很多50歲微胖女人穿不出優雅氣質，很多時候是因為沒有抬高腰線。

腰線雖然不起眼，但卻是決定整體look視覺效果和50歲女人精神狀態的關鍵因素，如果穿衣沒有腰線，那麼整個人會顯得沒精氣神，著裝邋遢。

而抬高腰線之後，一方面可以營造出三七好比例，讓微胖女性的身材看起來更加勻稱纖細。

另一方面，借助高腰下裝或者腰帶來勾勒出腰肢曲線，還能為造型增添優雅女人味，屬於50歲女人的知性、從容與高貴氣息自然流露出來。

要點四、適當增添露膚面積

不少微胖女性穿衣時，為了遮擋贅肉，喜歡選擇長袖長褲，但在炎熱夏季，長袖長褲既不合時宜，又很容易顯老氣。

這時50歲微胖女人需要借助一些無袖上衣、短袖連衣裙或者短褲來增加露膚面積。

除了清涼透氣外，露膚單品還能幫助中年女人打造出年輕狀態，更顯時尚活力。

當然，在採用無袖上衣或者短褲來露膚時，女性還需要考慮自身優勢，如果胳膊線條纖細，可以多考慮無袖襯衫、無袖背心或者短袖襯衫。如果小腿纖細，則可以選擇褲管寬鬆的高腰中褲。

以上就是這次為大家分享的50歲微胖穿搭，如果你喜歡這位素人博主的搭配示范，不妨將這4個穿衣要點運用在日常搭配中吧！